Wie werden Menschen glücklich? Wie steigern wir unsere Kreativität? Wie können wir Emotionen verstehen und unsere eigenen beeinflussen? Was sind die Methoden der Psychologie? Wie funktionieren Therapie und Coaching? Wie können wir psychologische Erkenntnisse direkt im Alltag anwenden?
Um diese und viele andere Fragen rund um die Psyche des Menschen ging es bei der Psychologie-Akademie, an der ich mit drei anderen Schülern des Martinums vor zwei Wochen teilgenommen habe. Die Akademie soll eine Chance für psychologiebegeisterte Jugendlichen bieten, sich mit einem Team junger Psychologen über die oben erwähnten aber auch noch über viele weitere spannende Fragen auszutauschen und darüber zu diskutieren.
Um teilnehmen zu können, musste man ein kurzes Motivationsschreiben an die Veranstalter schicken, in dem man erklären sollte, warum man sich gerade für Psychologie interessiert und welche Techniken oder Strategien, die auf psychologischen Mechanismen beruhen, man ggf. schon im Alltag angewendet hat. Meine Bewerbung wurde angenommen, so dass ich an der zweieinhalbtägigen, digital stattfindenden Akademie teilnehmen durfte.
Die Dozenten haben während der Veranstaltung in vielen Vorträgen ganz unterschiedliche Themen aus dem Bereich der Psychologie angesprochen und die Inhalte gut verständlich vermittelt. Wenn wir als Teilnehmer:innen Nachfragen oder thematische Wünsche hatten, wurde immer darauf eingegangen.
Wer schon Vorwissen zu bestimmten Themen hatte, bekam darüber hinaus die Möglichkeit, einen sogenannten „Science Slam“ zu halten. Dabei handelt es sich um einen kurzen, frei gestalteten Vortrag über ein Thema, hier aus dem Bereich der Psychologie, mit dem man sich bereits gut genug auskennt, um sein Wissen weiterzugeben. Auch ich durfte mir ein paar dieser „Science-Slam“-Vorträge anhören und fand alle sehr interessant und bereichernd.
Besonders zu erwähnen sind auch Breakout-Rooms, in denen man viele andere Teilnehmer:innen kennenlernen konnte, während man gemeinsam nach Wegen gesucht hat, um die erlernten Methoden im eigenen Leben umzusetzen. Auf diese Weise konnten wir sehr voneinander profitieren. Was ich ebenfalls sehr gelungen fand, war die Tatsache, dass jederzeit auf Kritik oder kritische Nachfragen eigegangen wurde und dass diese ausdrücklich gewünscht waren.
Durch eine eingerichtete WhatsApp-Gruppe soll mit den Teilnehmer:innen der Psychologie-Akademie auch langfristig der Kontakt gehalten werden. Da die Veranstaltung online stattgefunden hat, ist für die Zukunft außerdem noch ein Face-to-Face-Treffen mit allen Teilnehmer:innen geplant.
Insgesamt war es richtig schön, ein Wochenende – selbst wenn es nur digital war – mit Menschen zu verbringen, die sich alle für dasselbe, nämlich die Psychologie, interessieren. Ich konnte viel aus der Veranstaltung mitnehmen und werde bestimmt auch in Zukunft auf das dort vermittelte Wissen zurückgreifen. Die Psychologie-Akademie war eine tolle Erfahrung, die ich jedem, der an Psychologie interessiert ist, nur empfehlen kann.
